COMO DEBIERON MODIFICARSE ALGUNOS TRABAJOS EN LOS EQUIPOS
Este es el informe de "TyC SPORTS" sobre cómo debieron modificarse algunos entrenamientos en los equipos de fútbol:
El aislamiento preventivo, que cambió la rutina laboral de casi todo el mundo, no exceptuó al fútbol en sí. Alejandro Kohan, preparador físico de Defensa y Justicia y uno de los más reconocidos del ambiente, explicó cómo debió mutar el plan de trabajo del equipo de Hernán Crespo.
"Primero enviamos un plan que contemplaba trabajos en el gimnasio y salidas a correr.
Cuando se dictó el aislamiento, hablamos con cada futbolista para saber los medios que tenían para entrenar cada uno", explicó a TyC Sports.
Con el aval de Crespo, Kohan indicó que "los jugadores nos envían videos de cómo entrenan, para estar más entretenidos y sobre todo para que tengan una ayuda en el aspecto emocional y cognitivo y, además, estar conectados ayuda a combatir la incertidumbre".
"Además, les mandamos videos con diversos cortes de acciones de juego de equipos europeos con ideas similares de juego a la nuestra, basados siempre en la presión y el manejo del balón", sostuvo.
Por último, Kohan no se mostró optimista de cara al posible reinicio de la actividad, previsto para el 1 de abril: "Yo no creo que se dé por lo que dicen los especialistas. Yo doy clases en la Universidad de La Matanza y ya nos dijeron que es muy probable que en abril haya aulas virtuales".
En caso de volver a rodar la pelota, el preparador físico que trabajara junto a Matías Almeyda y Ariel Holan fue claro: "Para evitar lesiones, se calcula que 15 días de parate necesitan otros 15 para poner a un equipo de manera digna en la cancha".
Por César Merlo Foto: Instagram @alejandrokohan
"DEPORTE NOCTURNO" PROGRAMAS GRABADOS DE 30 MINUTOS APROXIMADOS DE DURACIÓN: https://www.facebook.com/Deportes-en-General-100476098013920/?modal=admin_todo_tour
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El aislamiento preventivo, que cambió la rutina laboral de casi todo el mundo, no exceptuó al fútbol en sí. Alejandro Kohan, preparador físico de Defensa y Justicia y uno de los más reconocidos del ambiente, explicó cómo debió mutar el plan de trabajo del equipo de Hernán Crespo.
"Primero enviamos un plan que contemplaba trabajos en el gimnasio y salidas a correr.
Cuando se dictó el aislamiento, hablamos con cada futbolista para saber los medios que tenían para entrenar cada uno", explicó a TyC Sports.
Con el aval de Crespo, Kohan indicó que "los jugadores nos envían videos de cómo entrenan, para estar más entretenidos y sobre todo para que tengan una ayuda en el aspecto emocional y cognitivo y, además, estar conectados ayuda a combatir la incertidumbre".
"Además, les mandamos videos con diversos cortes de acciones de juego de equipos europeos con ideas similares de juego a la nuestra, basados siempre en la presión y el manejo del balón", sostuvo.
Por último, Kohan no se mostró optimista de cara al posible reinicio de la actividad, previsto para el 1 de abril: "Yo no creo que se dé por lo que dicen los especialistas. Yo doy clases en la Universidad de La Matanza y ya nos dijeron que es muy probable que en abril haya aulas virtuales".
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